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yoguita

Criatividade: corpo e mente

concepção e orientação : Sara Porto, Espaço Tulasi

fins-de-semana com a CASA AZUL
1 - 12 + Famílias

                       yoguita foi um projecto para crianças e pais para que, através da prática de yoga, se reforçassem as ligações de afectos entre ambos. Guiados pela Sara Porto do Espaço Tulasi, de olhos fechados, e de olhos abertos, despertámos todos os nossos sentidos. Absorvemos e observámos as diferenças que a natureza nos traz em cada uma das estações do ano, aqui, no Faial. Bebés, crianças, jovens e adultos foram convidados a yoguitar: a respirar fundo, esticar braços e pernas, relaxar o corpo e a mente. Sempre que possível, levamos a prática do yoga até diferentes partes do Faial ou trouxemos diferentes partes da ilha até à Casa Azul para que cada asana surgisse em resposta àquilo que de único encontramos neste cantinho do mundo.

 

                       yoguita realizou-se na Casa Azul durante vários sábados de manhã ao longo do ano lectivo 2022-23.

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